Méditation, un Whopper et quatre mots de sagesse : Faites les bons choix
Ce soir, je suis allé à une réunion de méditation.
C'est une nouvelle réunion, et c'était ma première participation. J'en avais entendu beaucoup de bien ; je connaissais la personne qui animait le groupe, et après ces derniers mois — et surtout la semaine dernière — je me suis dit, pourquoi pas ?
J'aurais probablement besoin d'un contact un peu plus conscient avec l'Esprit dans la Quatrième Dimension pour pouvoir être le plus utile possible à toute l'humanité.
Apparemment, juste après, l'humanité m'attendait chez Burger King.
La réunion s'est terminée à 20h, bien après l'heure du dîner pour moi. Je n'avais pas déjeuné non plus.
Correction.
J'ai mangé la moitié d'une barre Kit Kat format King pour le déjeuner.
Donc, sur le plan nutritionnel, j'étais en pleine forme.
J'allais faire mon arrêt habituel chez Harris Teeter, mais j'ai ensuite vu Burger King.
Le roi appelait.
J'ai traversé deux voies de circulation en toute sécurité pour tourner à gauche car, à ce moment précis, je voulais faire les choses à ma façon.
J'ai commandé un Whopper Jr., des frites et, bien sûr, un Coca Zéro. J'ai aussi pris un Rodeo Burger parce que j'adore le mélange d'oignons frits et de sauce barbecue.
J'étais assis là à attendre mon repas quand j'ai entendu quelqu'un crier.
J'ai regardé devant moi, et ce type agitait les mains, essayant visiblement d'attirer mon attention.
Je ne me souviens pas de tout ce qu'il a dit avant cela, mais j'ai certainement entendu :
« Je viens de sortir de l'enclos et j'ai faim. »
J'ai supposé que par « la plume », il entendait la prison.
Bien.
Bienvenue à nouveau dans la société. Apparemment, j'étais son ambassadeur pour Burger King.
Le timing était également intéressant.
J'avais récemment parlé avec Sam Taylor (https://www.facebook.com/sam.peralta.18041), une personne que j'avais auparavant dirigée dans une équipe d'apprentissage et de développement, de mes aventures amoureuses, notamment de la femme qui voulait de l'aide pour payer son loyer puis, après un seul rendez-vous, sa facture de téléphone.
Sam et moi avons parlé d'une chose que nous avons tous les deux tendance à faire : nous ne donnons généralement pas d'argent aux gens, mais nous sommes prêts à acheter quelque chose dont ils ont besoin.
Cela a généralement constitué une de mes limites.
J'ai aussi eu un colocataire qui disait souvent :
« Je risque de me retrouver sans abri si je perds un seul salaire. »
Je ne l'ai jamais oublié.
Je comprends.
Une partie de mon processus de guérison consiste à essayer d'être utile aux autres tout en maintenant des limites saines.
Alors j'ai dit au gars que je lui achèterais quelque chose à manger.
J'ai récupéré mon repas et j'ai essayé d'attirer l'attention des gars du drive-in de Burger King, qui, soit dit en passant, étaient vraiment sympas.
J'ai demandé si je pouvais commander un autre plat.
Non.
Apparemment, une fois arrivé au guichet, le processus sacré de commande chez Burger King ne pouvait plus être perturbé.
J'ai dû refaire le tour en voiture.
Cela semblait ridicule.
Mais d'accord.
J'ai demandé au type ce qu'il voulait boire.
"Lutin."
Je lui ai dit :
« Ne bougez pas. Je dois faire un autre tour en voiture. »
Il a commencé à me remercier et m'a dit qu'il avait un cadeau pour moi.
J'ai immédiatement dit :
« Tout va bien, monsieur. Pas de cadeau. »
Pendant ce temps, dans ma tête, plusieurs possibilités se présentaient quant au genre de « cadeau » que pouvait bien me faire ce type qui venait de sortir de prison.
J'ai décidé que j'étais bon.
Aucun cadeau n'est nécessaire.
J'ai fait le tour du Burger King une fois de plus, je lui ai commandé un menu Whopper avec un Sprite, j'ai payé, j'ai récupéré la commande et je me suis avancé pour la lui donner.
Il m'a remercié et m'a dit qu'il me rembourserait plus tard.
Je suis presque sûr que je ne reverrai jamais ce type.
Et c'est normal.
Je ne lui ai pas offert le dîner parce que je m'attendais à ce qu'il me rembourse.
Avant de partir, je lui ai laissé quatre mots :
«Faites de bons choix.»
Il m'a regardé et a dit :
« Voilà de sages paroles. Faites les bons choix. »
Je lui ai souhaité bonne chance et je suis reparti.
Ensuite, j'ai mangé mes frites.
Pour moi, c'était la leçon inattendue à la fin de la méditation de ce soir.
Je n'ai pas résolu les problèmes de quelqu'un. Je n'ai pas tout donné. Je n'ai pas franchi mes limites.
Je viens d'acheter un Whopper et un Sprite à un inconnu affamé.
Je ne sais pas s'il se souviendra du repas ni de ces quatre mots. Je ne sais pas ce que l'avenir lui réserve.
Je sais seulement que ce soir, il n'avait pas faim.
Et ce soir, j'ai reçu un autre rappel que rendre service ne se présente pas toujours là où je m'y attends.
Parfois, je trouve l'Esprit dans la quatrième dimension grâce à la méditation.
Et parfois...
Je le trouve au drive-in de Burger King.
J'ai obtenu ce que je voulais.
Et j'espère que nous ferons tous les deux de bons choix.
Parfois, faire des économies coûte plus cher : une leçon tirée de mon réservoir d'essence
J'ai entendu un conseil il y a environ un mois, mais je n'ai jamais pris le temps de le partager. Alors que je me rendais en voiture à un centre de désintoxication local pour animer une réunion de soutien, il m'est revenu en mémoire.
C'était un de ces conseils d'entretien automobile tout simples qui paraissent parfaitement logiques une fois expliqués.
La plupart de l'essence vendue aux États-Unis contient de l'éthanol. La composition exacte varie selon la saison et le lieu. L'alcool possède des propriétés rafraîchissantes impressionnantes. Cela m'a rappelé l'époque où je buvais.
À l'époque, une bouteille de Jack Daniel's trônait souvent au congélateur. L'alcool gelant à une température bien inférieure à celle de l'eau, inutile d'y ajouter des glaçons. Que je le boive pur ou avec du Coca, il restait glacé sans être dilué. (Petite précision : Applebee's sert des produits Pepsi. Jack et Pepsi ? Non merci !)
Bref... retour à la voiture.
J'ai récemment entendu dire que pendant les chauds mois d'été, il est conseillé de maintenir son réservoir d'essence au moins à moitié plein. Pourquoi ? Parce que la pompe à essence électrique se trouve à l'intérieur du réservoir. L'essence qui l'entoure contribue à la refroidir pendant son fonctionnement, et avoir plus de carburant disponible réduit les risques de surchauffe.
Ce conseil était très judicieux.
Malheureusement, je ne l'ai pas suivi.
Il n'y a pas si longtemps, je me suis retrouvé à rouler avec moins d'un quart de réservoir d'essence. J'essayais d'anticiper les fluctuations du marché, attendant de voir si le prix de l'essence baisserait de quelques centimes avant de faire le plein.
Et là, ça m'a frappé.
Le prix de l'essence peut fluctuer de quelques dollars par plein. Le remplacement d'une pompe à carburant défectueuse peut coûter des centaines de dollars, voire plus d'un millier en incluant la main-d'œuvre. Sur de nombreux véhicules, le technicien doit démonter le réservoir pour accéder à la pompe.
C'est une façon plutôt coûteuse d'économiser cinq dollars.
Parfois, on se concentre tellement sur les petites économies d'aujourd'hui qu'on oublie le coût bien plus élevé de demain.
Je crois que je vais m'en tenir à garder mon réservoir au moins à moitié plein désormais. Mon portefeuille — et j'espère ma pompe à essence — m'en remercieront.
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Paix, sérénité… et le klaxon de voiture le plus long du monde
Aujourd'hui, on m'a rappelé que la paix et la sérénité ne sont pas des destinations, ce sont des choses que je dois continuer à pratiquer chaque jour.
J'ai déjà raconté cette histoire, mais elle me fait toujours rire... et me met mal à l'aise.
Sur le chemin du retour après ma première consultation pour un décollement de la rétine à Hanahan, en Caroline du Sud, la circulation était complètement bloquée. Pare-chocs contre pare-chocs. Ça ne me dérangeait pas vraiment. C'est le trafic, après tout.
Puis quelqu'un a décidé que la bande d'arrêt d'urgence était sa propre voie VIP personnelle.
Ils ont dépassé en trombe tous ceux qui attendaient patiemment et se sont faufilés juste devant moi.
À ce moment précis, ma sérénité s'est évanouie pour la journée.
Je n'ai pas klaxonné par politesse.
Je n'ai pas klaxonné pour leur signaler ma présence.
Je leur ai présenté tout le catalogue de mon klaxon de voiture.
Et j'ai continué à l'introduire.
Pendant si longtemps... que j'ai littéralement usé le klaxon de ma voiture.
Oui... j'ai cassé mon klaxon.
Je l'ai entendu rendre son dernier souffle.
Je suis presque sûr que si ma BMW pouvait parler, elle aurait dit : « Niel… mon pote… ça suffit. »
J'estime avoir klaxonné sans interruption pendant au moins 15 minutes.
La personne qui m'a coupé la route m'a probablement oubliée au bout de 30 secondes.
Parallèlement, je passais apparemment une audition pour intégrer la première section de cuivres de l'Orchestre symphonique de Low Country.
Avec le recul, c'est hilarant.
C'est aussi un peu sauvage.
Pour moi, c'est à ça que peut ressembler l'alcoolisme aujourd'hui. Ce n'est pas que je vais me mettre à boire – ça n'a jamais été mon premier réflexe, et les drogues récréatives n'ont jamais été mon truc non plus. En revanche, ça peut se manifester par de la colère, un sentiment de supériorité morale et des réactions totalement incohérentes.
Je n'ai jamais réparé le klaxon.
Non pas que je n'aie pas le temps.
Non pas parce que je n'ai pas d'argent.
Je ne l'ai pas réparé car, à mon sens, je n'ai pas encore vraiment appris à partager la route avec les autres. En attendant de progresser sur ce point, ce klaxon cassé me rappelle chaque jour qu'il me reste du chemin à parcourir.
La guérison ne consiste pas à devenir parfait.
Il s'agit de reconnaître quand je suis le problème, de l'assumer, de rire de moi-même quand c'est approprié et d'essayer de faire un peu mieux demain qu'aujourd'hui.
Récemment, une amie formidable rencontrée à une de mes réunions de soutien a pensé à moi. Elle connaît mon histoire. Elle sait que je lutte encore contre cette rage qui peut surgir de nulle part, et elle sait que depuis, je conduis avec un klaxon silencieux.
Elle m'a fait la surprise d'un cadeau parfait.
J'ai immédiatement ri.
Maintenant, je dois le fixer sur mon tableau de bord.
Si vous voulez voir ce qu'elle m'a donné — et entendre certaines des choses hilarantes qu'il y a dedans — rendez-vous sur :
Oh… et avant que quelqu’un ne le remarque, ne faites pas attention à ma manucure dans la vidéo. La dialyse, la vie quotidienne et la convalescence m’ont bien occupée ces derniers temps.
Qui aurait cru qu'une corne cassée deviendrait l'un de mes plus grands rappels de ma convalescence ?
La vie a parfois des façons étranges de nous apprendre des leçons.
Parfois, ces leçons arrivent comme un murmure.
Parfois, ils arrivent en klaxonnant sans interruption pendant 15 minutes.
Merci de votre lecture ! Si cette histoire vous a fait sourire — ou vous a rappelé un de vos propres moments de folie —, n’hésitez pas à laisser un commentaire. J’adorerais le lire.
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Stationnement pour personnes handicapées : ce n’est pas une suggestion, c’est une nécessité
Ce matin, je suis arrivée à l'hôpital pour rendre visite à ma mère. Comme beaucoup de matins ces derniers temps, c'est un nouveau chapitre de mon équilibre entre la vie quotidienne, la famille, la dialyse et tout ce que cela implique.
En arrivant sur le parking, j'ai commencé à chercher une place réservée aux personnes handicapées. J'ai une carte de stationnement pour personnes handicapées. Non pas par commodité, ni pour me rapprocher de mon domicile.
J'en ai un car je suis amputé au-dessus du genou et je vis avec une insuffisance rénale terminale. Certains jours, la distance supplémentaire ne se limite pas à quelques pas de plus ; elle demande beaucoup plus d'énergie, d'efforts et de fatigue.
Il n'y avait pas de places réservées aux personnes handicapées.
Puis j'ai remarqué quelque chose.
Apparemment, lorsque les emplacements désignés sont tous occupés, quelqu'un a décidé que la solution était simple : créer son propre emplacement.
Un endroit qui n'était pas vraiment une place de parking.
Peut-être étaient-ils pressés. Peut-être avaient-ils une raison. Peut-être pensaient-ils : « Je n'en aurai que pour une minute. »
Mais voilà le point crucial : les hôpitaux sont parmi les lieux où l’accessibilité est primordiale. Les personnes qui franchissent ces portes peuvent être confrontées à des difficultés visibles et à d’autres invisibles.
Les lignes, les panneaux et les emplacements réservés ne sont pas là pour faire joli. Ils existent parce qu'une personne peut marcher avec une prothèse, être en convalescence après un traitement ou aider un proche tout en menant son propre combat.
Je n'attends pas de traitement de faveur. J'attends des gens qu'ils pensent aux autres.
Un peu de sensibilisation et de considération peuvent faire toute la différence.
Car un jour, l'endroit qui vous semble insignifiant pourrait bien être celui dont vous avez réellement besoin.
De retour là où je n'ai jamais voulu être
Il y a des endroits dans la vie qu'on espère ne jamais avoir à revisiter.
Pour moi, l'hôpital en fait partie.
Cette fois-ci, je ne suis pas ici en tant que patiente. Je suis ici en tant que visiteuse et aidante pour ma mère.
En 2023 et 2024, l'hôpital est devenu un lieu que je connaissais bien trop. Mon premier séjour prolongé a fait suite à une grave réaction allergique à un antibiotique. Le second a marqué le début de mon combat contre l'insuffisance rénale terminale. Ces expériences ont bouleversé ma vie d'une manière que je n'aurais jamais imaginée.
Après chaque séjour en soins intensifs, j'étais transféré dans un service de réadaptation physique. L'une des leçons les plus marquantes que j'ai apprises, c'est que le simple fait de rester allongé dans un lit d'hôpital peut vous faire perdre environ 10 % de votre force chaque jour. C'est incroyable à quelle vitesse le corps peut s'affaiblir lorsqu'il ne bouge pas.
Pendant ma rééducation, les thérapeutes m'ont posé une question que je n'oublierai jamais :
« Quel genre de qualité de vie souhaitez-vous avoir ? »
Cette question est devenue ma motivation.
Le premier séjour en centre de réadaptation a duré environ deux semaines. Le second, une semaine environ. Chaque exercice, chaque pas douloureux, chaque moment frustrant n'avait qu'un seul but : retrouver un maximum d'autonomie.
Marcher dans ces mêmes couloirs aujourd'hui me paraît irréel. Partout, des visages familiers. Plusieurs professionnels m'ont reconnu, ce qui est à la fois touchant et un peu amusant. C'est étrange quand les gens se souviennent de vous non pas parce que vous étiez un client régulier, mais parce qu'ils vous ont soutenu dans les moments les plus difficiles de votre vie.
Les rôles ont maintenant changé.
C'est moi qui suis assis à côté du lit.
C'est moi qui encourage quelqu'un d'autre.
Je suis là pour aider à répondre aux questions, traduire si besoin et essayer d'apporter un peu de réconfort en cette période d'incertitude.
La vie a parfois de drôles de façons de nous ramener à notre point de départ.
Aussi difficiles que puissent être les hôpitaux, ils nous rappellent aussi une chose importante : la guérison ne se déroule pas toujours comme prévu. Parfois, c’est nous qui recevons les soins. D’autres fois, nous avons la chance de pouvoir les prodiguer.
S'il y a une leçon que j'ai apprise, c'est que les périodes difficiles ne durent pas éternellement. Elles nous façonnent, nous fortifient et nous préparent à aider autrui le moment venu.
Aujourd'hui, je choisis donc la gratitude : envers les soignants, pour les secondes chances qui m'ont été offertes et pour l'opportunité d'être là pour ma mère comme tant d'autres l'ont été pour moi.
Demain apportera peut-être de nouveaux défis, mais aussi un nouvel espoir. Et l'espoir est un remède puissant.