Quand la culpabilité semble réelle : guérison, santé mentale et réparation
Le Down a Hole est de retour, et Fish et moi abordons une question difficile : que se passe-t-il lorsqu’une personne éprouve une véritable culpabilité à propos d’événements vécus pendant une psychose, même après avoir réalisé que ces événements ne se sont jamais réellement produits ?
Dans cet épisode, nous évoquons le cas d'un homme en rémission qui croyait avoir trois filles et se sentait coupable de ne pas avoir été un bon père pour elles. Ces filles n'existaient pas, mais ses souvenirs et sa culpabilité restaient très présents. Devrait-il se racheter auprès de personnes qui n'ont jamais existé ? Cela pourrait-il l'apaiser ou, au contraire, renforcer son illusion ?
Il n'y a pas de réponse simple. Notre conversation explore les liens complexes entre sobriété, santé mentale, culpabilité, responsabilité et spiritualité. Nous abordons également les raisons pour lesquelles une personne confrontée à ces questions ne devrait pas tenter de les résoudre seule. Un thérapeute, un psychiatre, un parrain ou une autre personne qualifiée et de confiance peut l'aider à déterminer la meilleure voie à suivre.
Le visionnage de cet épisode peut offrir une perspective différente sur le rétablissement et une meilleure compréhension de la réalité que peuvent ressentir les expériences d'autrui, même lorsqu'elles ne correspondent pas à la nôtre. Il nous rappelle également qu'écouter sans juger ni rejeter d'emblée peut instaurer le climat de confiance nécessaire à une conversation sincère.
Le podcast complet est disponible sur NielFlamm.com/podcast .
Profitez-en pour découvrir les autres épisodes de podcast disponibles sur le site. Chaque conversation explore des expériences, des points de vue et des défis différents. Les écouter peut vous aider à vous sentir moins seul, à comprendre le parcours d'une autre personne ou à entamer une conversation enrichissante.
Parfois, le plus grand atout d'un podcast n'est pas qu'il apporte toutes les réponses. Il nous incite à poser de meilleures questions et à écouter attentivement lorsqu'une personne a le courage de partager un aspect intime de sa vie.
Quand la culpabilité semble réelle : guérison, illusion et réparation
Le podcast Down a Hole est de retour
Dans cet épisode, Fish et moi explorons une question complexe : si une personne éprouve de la culpabilité à propos d’événements vécus pendant une psychose — même si ces événements ne se sont jamais réellement produits —, le fait de faire amende honorable a-t-il encore sa place dans le processus de guérison ?
Nous abordons les thèmes de la sobriété, de la santé mentale, de la responsabilité, de la vulnérabilité et de l'importance de demander conseil plutôt que d'affronter seul des pensées difficiles.
Retrouvez l'intégralité du podcast sur NielFlamm.com/blog.
Merci d'avoir lu mes inepties internet
Il m'arrive de m'arrêter pour consulter les statistiques de NielFlamm.com, et je dois bien avouer que ça me fait sourire. Quand j'ai commencé ce petit passe-temps, je pensais que les seuls visiteurs seraient une poignée d'amis, de membres de ma famille, et peut-être quelqu'un qui aurait cliqué sur le mauvais lien.
Au lieu de cela, quelque chose d'inattendu s'est produit.
J'observe une augmentation constante du trafic sur le site, notamment via le flux RSS, et les visiteurs viennent de régions que je n'aurais jamais imaginées. Une part importante des lecteurs et des visiteurs se trouve en Asie, la Chine et le Vietnam étant en tête. Les États-Unis restent un public important, et en Europe, l'Allemagne est devenue la principale source de visiteurs.
Je n'ai aucune idée de ce qui touche tout le monde. Peut-être les critiques de films, les parcours de santé, les témoignages de guérison, les commentaires sur Nextdoor, les observations diverses sur la vie, ou tout simplement ce que j'appelle affectueusement les déchets d'Internet.
Quelle qu'en soit la raison, je suis incroyablement reconnaissant.
Au cours des 30 derniers jours, le site a enregistré plus de 800 visiteurs uniques, plus de 1 000 pages vues et plus de 800 visites au total. Je suis encore en train d'apprendre à interpréter toutes ces statistiques, mais chaque chiffre représente une personne réelle qui a pris le temps de visiter mon petit coin d'internet.
Je trouve ça assez incroyable.
Si vous avez lu un article, regardé une vidéo ou écouté un épisode de podcast, merci. Votre soutien compte plus que vous ne le pensez.
J'aimerais aussi avoir votre avis. Dites-moi ce que vous appréciez, ce que vous aimeriez voir davantage, ou comment je pourrais m'améliorer. Ce site web est un loisir, mais comme tout loisir, je souhaite continuer à le perfectionner et à l'évoluer.
Et si le contenu vous plaît, n'hésitez pas à le partager. Ne gardez pas pour vous les contenus médiocres d'Internet : diffusez-les !
Merci encore de votre visite, et j'ai hâte de vous proposer encore plus de déchets internet dans les semaines et les mois à venir.
À bientôt sur le site web !
#NielFlamm #Blog #CréateurDeContenu #Gratitude #Merci #CritiquesDeFilms #ParcoursDeRéhabilitation #VieD'Amputé #InsuffisanceRétinienneTerre #DéchetsInternet #Podcast #BlogPersonnel #RSS #AudienceMondiale #ContinuezÀCréer
Cortisol, spiritualité, stress et guérison | Podcast Down A Hole – Saison 1 Épisode 7
Dans quelle mesure notre stress quotidien affecte-t-il notre corps, notre pensée, et même notre capacité à nouer des relations avec les autres ?
Dans l'épisode 7 de la saison 1 de Down A Hole, Fish et moi entamons une conversation sur le cortisol, le stress, la spiritualité, la régulation émotionnelle, la méditation, la pleine conscience et les défis liés à la navigation dans un monde de plus en plus stressant.
De la science derrière les hormones du stress aux discussions pratiques sur la respiration, la conscience, la récupération et le développement personnel, cet épisode explore comment notre esprit et notre corps réagissent à la pression, et ce que nous pouvons faire pour y remédier.
🎙️ Regardez ou écoutez l'épisode complet ici :
Vous seriez intéressé(e) à participer au podcast en tant qu'invité(e) ?
📅 Utilisez le lien Calendly sur la page du podcast pour programmer une conversation. Nous sommes toujours à la recherche de personnes intéressantes, de points de vue originaux et d'histoires captivantes.
NielFlamm.com s'internationalise 🌎
Une nouvelle mise à jour est disponible dès maintenant sur NielFlamm.com.
Les visiteurs peuvent désormais traduire activement le site en :
中文 (chinois)
Tiếng Việt (Vietnamese)
日本語 (japonais)
Ces options ont été ajoutées pour mieux accueillir et soutenir les spectateurs des pays qui continuent de manifester un vif intérêt pour le contenu en dehors des États-Unis — actuellement parmi les pays affichant les plus fortes audiences internationales sur le site.
Pour utiliser cette fonctionnalité :
➡️ Cliquez sur le menu déroulant de la langue à droite du site web
➡️ Choisissez l’une des trois langues disponibles
Davantage de langues prises en charge et des mises à jour seront bientôt disponibles.
Merci à tous ceux qui, à travers le monde, visitent, regardent, lisent, écoutent et soutiennent le contenu de NielFlamm.com. Votre trafic international, vos commentaires, vos partages et votre engagement nous touchent profondément.