Café, charcuterie et l'émission de Donna Woods

Avant de rendre visite à maman ce matin, je me suis arrêté chez Harris Teeter pour acheter quelques petites choses.

Une salade pour moi. Deux tranches de dinde, deux tranches de rosbif et deux tranches de fromage suisse pour maman. Deux tranches seulement de chaque, vraiment ; elle m’a dit qu’elle ne mangeait pas beaucoup, et je suivais ses instructions.

J'ai aussi pris une coupe de fruits avec de l'ananas, des fraises et du melon.

Je me suis ensuite arrêté chez McDonald's pour un petit café en utilisant mes points. Quelques courses, quelques récompenses à utiliser. J'étais déjà assez satisfait avant même d'arriver sur place.

J'ai déposé quelques affaires dans la chambre de maman et je me suis dirigée vers la salle commune avec le reste. Je la voyais au loin.

Je suis entré, et devinez qui était là ?

Donna Woods.

« Niel ! »

«Bonjour, Donna Woods !»

C'est agréable d'entrer dans une pièce et d'entendre quelqu'un vous appeler par votre nom. Il y a quelques jours, je venais de rencontrer Donna. Maintenant, nous avons un accueil.

Elle a immédiatement ajouté quelque chose, débité à son rythme habituel de 320 km/h.

Je n'en ai absolument aucune idée.

La télévision diffusait Chicago PD à un volume qui laissait supposer que la salle commune avait été réquisitionnée pour les besoins de l'enquête.

Entre le son de la télévision et le débit de parole de Donna, j'ai compris qu'elle parlait. Pour aller plus loin, il m'aurait fallu des sous-titres.

Mais Donna n'était pas seule.

Un groupe d'élèves infirmiers était rassemblé autour d'elle, et elle donnait du spectacle.

J'ignore ce qui était prévu au programme de la matinée, mais ils étaient arrivés à temps pour la partie du programme consacrée à Donna Woods.

Je l'ai vue réunir des gens pour des pauses café, saluer les infirmières, faire la connaissance des nouveaux résidents et prendre des nouvelles de maman. Hier, elle a approuvé mes chaussures. Aujourd'hui, elle avait un public.

Son agenda semble se remplir joliment.

Je n'arrivais pas à comprendre la conversation à cause de la télévision, mais j'étais contente de la voir entourée de monde. J'ai appris à connaître Donna grâce à ces brèves rencontres, et ce matin, j'ai pu assister aux présentations d'autres personnes.

J'espère qu'ils ont mieux suivi que moi.

Mon plan était simple : apporter à maman un peu à manger et du café, m’asseoir avec elle et passer un moment ensemble. En chemin, j’ai eu droit à un accueil familier et à un autre aperçu de la vie dans la salle commune.

Ces moments font désormais partie intégrante de mes visites. J'arrive en pensant à ce dont maman a besoin, et puis quelqu'un m'appelle de l'autre côté de la pièce.

Aujourd'hui, j'ai apporté deux tranches de chaque chose.

Donna a animé suffisamment de conversations pour toute la table.

Approuvé officiellement par Donna

Petit message rapide concernant mon amie Donna Woods : il semblerait que les chaussures fassent aussi partie de ses centres d’intérêt.

Maman avait besoin d'aide pour se laver et se mettre au lit avec le lève-personne Hoyer, alors je suis allée dans le couloir pour lui laisser un peu d'intimité. Pendant que j'attendais, j'ai travaillé sur mon blog.

Puis Donna est passée avec son déambulateur.

Elle m'a demandé comment allait ma mère et où se trouvait sa chambre. Je lui ai répondu qu'elle était juste derrière moi.

J'ai apprécié qu'elle pose la question. Nous avons passé du temps à parler de sa vie, de sa famille et de ses plats préférés. Maintenant, elle prenait des nouvelles de maman.

Puis, en passant, Donna baissa les yeux vers mes chaussures.

Chaussures Hoka bleu clair. Lacets roses sans nœud.

Et j'ai reçu l'approbation de Donna Woods.

Je ne savais pas que j'étais évalué, mais je suis heureux d'annoncer que j'ai réussi.

Les lacets sans nœuds sont pratiques. Les couleurs semblent conformes aux normes communautaires. Enfin, une procédure d'évaluation dans ma vie avec un résultat clair et sans paperasse supplémentaire.

J'ai beaucoup appris sur Donna lors de ces visites. Aujourd'hui, j'ai découvert qu'elle est attentive aux détails — et que mes chaussures ont au moins une fan.

Ces petites rencontres sont devenues un moment agréable lors de mes visites à maman. Un visage familier apparaît dans le couloir, demande comment elle va et me donne une raison de sourire pendant que j'attends.

Aujourd'hui, ce sourire était dû à Donna et à une paire de Hoka bleu clair.

Je continuerai à les porter. Je ne voudrais surtout pas compromettre mes relations avec le comité de mode.

J'ai posé une question. J'ai eu la version longue.

Aujourd'hui, en passant du temps avec maman dans l'établissement de soins de longue durée, je me suis rappelé que mon rythme de conversation préféré n'est pas forcément celui de tout le monde.

Surtout avec les personnes plus âgées que moi. Je dois dire « plus âgées que moi » parce que, maintenant, je suis vieux aussi. Je porte juste un pull des Yankees et j'espère que personne ne vérifiera mes papiers.

Je n'ai pas vu mon amie Donna Woods aujourd'hui. À l'entendre parler sans arrêt, je commence à me demander si elle connaît Elle Woods de La Revanche d'une blonde. Je n'ai aucune preuve, mais je suis persuadée que Donna pourrait occuper toute une salle d'audience.

En son absence, j'ai fait plus ample connaissance avec la colocataire de maman, Mlle Jenny.

Je me souviens de la vie en colocation de l'époque où je travaillais en soins infirmiers. Partager une chambre offre de nombreuses occasions de faire connaissance, parfois même plus que prévu.

Mademoiselle Jenny m'a posé une question. Je lui ai posé une question.

Et c'est ainsi que j'ai reçu la réponse en dix minutes.

Je lui avais déjà dit que j'étais originaire de New York. Au cas où elle l'aurait oublié, je portais un pull léger à col zippé des Yankees de New York. J'estimais lui avoir fourni à la fois une explication verbale et des justificatifs.

Ma réponse idéale tient en moins de dix mots. Environ cinq secondes. Suffisamment d'informations pour avancer, avec peut-être un peu de temps pour cligner des yeux.

Certains habitants du Sud que je rencontre ont une approche beaucoup plus ouverte de la conversation. Ma question obtient une réponse, un contexte, des présentations de personnages secondaires et suffisamment d'anecdotes sur l'histoire locale pour justifier une visite guidée.

Pendant ce temps, mon cerveau new-yorkais attend près de la porte, les clés sur le nez.

Cela m'a rappelé un ancien collègue. Je lui avais posé une question fermée (par oui ou par non) concernant notre système de gestion de l'apprentissage, SumTotal.

Avant d'obtenir la réponse, j'ai eu droit à un rappel sur Kirkpatrick, la pyramide des besoins de Maslow et les évaluations post-formation. Absolument tout.

J'attendais une réponse « oui » ou « non ». Je m'étais inscrite, je ne sais comment, à une formation continue.

Au moment où nous avons trouvé la réponse, mon besoin le plus urgent dans la hiérarchie de Maslow était que la conversation prenne fin.

Ça m'a rendu fou.

Et aujourd'hui, assise avec maman et écoutant Miss Jenny, j'ai ressenti la même chose. J'avais posé une simple question et, apparemment, la réponse m'avait donné le choix entre plusieurs garanties.

J'en sais maintenant plus sur Mlle Jenny que je ne l'aurais cru lors de cette visite. Parfois, moins j'en sais, mieux c'est. J'ai déjà assez de choses en tête, et plusieurs d'entre elles diffusent de la musique dont je n'arrive pas à me souvenir.

Bien sûr, je perçois l'ironie.

J'ai passé les derniers jours à écrire sur l'importance de prendre le temps d'écouter, de rendre visite aux gens et de créer un espace pour la conversation.

Je maintiens tout ce que j'ai dit.

Je découvre aussi que je peux croire à tout cela tout en souhaitant parfois qu'une réponse soit accompagnée d'une table des matières.

Certains jours, j'ai la patience de suivre chaque détour. D'autres jours, je m'efforce en silence de me rappeler ce que j'ai demandé au départ. Cela en dit probablement autant sur moi que sur la personne qui parle.

Aujourd'hui, j'ai passé du temps avec maman et j'ai appris un peu plus — enfin, beaucoup plus — sur Miss Jenny.

Lors de ma prochaine visite, je remettrai mon pull des Yankees.

Apparemment, c'est une question de mode, pas de limitation de vitesse.

Quand la culpabilité semble réelle : guérison, santé mentale et réparation

Le Down a Hole est de retour, et Fish et moi abordons une question difficile : que se passe-t-il lorsqu’une personne éprouve une véritable culpabilité à propos d’événements vécus pendant une psychose, même après avoir réalisé que ces événements ne se sont jamais réellement produits ?

Dans cet épisode, nous évoquons le cas d'un homme en rémission qui croyait avoir trois filles et se sentait coupable de ne pas avoir été un bon père pour elles. Ces filles n'existaient pas, mais ses souvenirs et sa culpabilité restaient très présents. Devrait-il se racheter auprès de personnes qui n'ont jamais existé ? Cela pourrait-il l'apaiser ou, au contraire, renforcer son illusion ?

Il n'y a pas de réponse simple. Notre conversation explore les liens complexes entre sobriété, santé mentale, culpabilité, responsabilité et spiritualité. Nous abordons également les raisons pour lesquelles une personne confrontée à ces questions ne devrait pas tenter de les résoudre seule. Un thérapeute, un psychiatre, un parrain ou une autre personne qualifiée et de confiance peut l'aider à déterminer la meilleure voie à suivre.

Le visionnage de cet épisode peut offrir une perspective différente sur le rétablissement et une meilleure compréhension de la réalité que peuvent ressentir les expériences d'autrui, même lorsqu'elles ne correspondent pas à la nôtre. Il nous rappelle également qu'écouter sans juger ni rejeter d'emblée peut instaurer le climat de confiance nécessaire à une conversation sincère.

Le podcast complet est disponible sur NielFlamm.com/podcast .

Profitez-en pour découvrir les autres épisodes de podcast disponibles sur le site. Chaque conversation explore des expériences, des points de vue et des défis différents. Les écouter peut vous aider à vous sentir moins seul, à comprendre le parcours d'une autre personne ou à entamer une conversation enrichissante.

Parfois, le plus grand atout d'un podcast n'est pas qu'il apporte toutes les réponses. Il nous incite à poser de meilleures questions et à écouter attentivement lorsqu'une personne a le courage de partager un aspect intime de sa vie.

Prendre soin de ma mère sans être aux commandes

Hier, pendant ma méditation, j'ai ressenti un contact conscient avec une Puissance supérieure à moi. Je me suis sentie ancrée et en harmonie avec moi-même.

Puis, avant d'entamer une conversation avec un autre alcoolique, quelques questions ont surgi.

Mes intentions sont-elles pures envers ma mère ? Est-ce que j'accomplis la volonté de Dieu ?

Sans aucun doute, je souhaite que ma mère vive pleinement le temps qu'il lui reste sur Terre avant de passer dans l'autre monde. Je veux qu'elle soit entourée d'attention, qu'elle ait du confort, des choix et des projets d'avenir.

Ce point est clair pour moi.

Mais une autre question s'est posée : est-ce que j'essaie d'imposer ma propre volonté ? Est-ce que je prends le contrôle ? Mon ego est-il impliqué ?

Apparemment, mon ego était lui aussi présent à la méditation et espérait que personne ne ferait l'appel.

Après avoir prié et discuté, j'ai pu l'admettre : j'essaie de mener la danse.

C'est difficile à admettre, surtout après avoir écrit si ouvertement sur mes frustrations envers mon père. Mais si je suis prête à partager ma colère, je dois aussi être prête à partager mon introspection.

Je peux aimer profondément ma mère et pourtant vouloir que tout soit fait à ma façon. Je peux avoir de bonnes intentions et m'attacher à être celle qui prend les décisions.

Mon inquiétude à son égard est réelle. Il est tout aussi important que j'examine la manière dont je réagis à cette inquiétude.

J'ai écrit sur l'argent et le contrôle, et sur les réactions de mon père à ce sujet. Il me faut maintenant examiner mon propre désir de contrôle.

Que mon père cherche à dominer la situation, à satisfaire son ego ou à agir pour d'autres raisons, je n'en suis pas là. Je ne sais pas tout ce qui se passe dans sa tête.

Je suis responsable de mes actes.

Cela me donne suffisamment de travail sans avoir à assumer un deuxième emploi lié à la gestion de sa situation spirituelle.

Pour le moment, je vais céder. Je vais lâcher prise sur la façon dont cela doit se passer.

Ma mère a exprimé le souhait d'aller vivre dans une résidence pour personnes âgées. Ensuite, nous prévoyons de partir en Thaïlande avec moi pour les six années suivantes. Tant que ses soins et ces projets sont financés, la gestion des finances et les paiements ne devraient pas être un sujet de discorde.

Il faut que les ressources soient disponibles. Il faut que les factures soient payées. Les souhaits de ma mère doivent rester pris en compte dans les décisions qui concernent sa vie.

Je peux faire ma part : être présent, écouter, aider à l’organisation, poser des questions et assumer mes responsabilités.

Je dois donc laisser Dieu contrôler le résultat.

J'aimerais pouvoir dire que j'ai enfin maîtrisé la situation et que je ne prendrai plus jamais mentalement le volant. Malheureusement, je connais le conducteur.

Cela demandera de la pratique. Plus de prières. Des conversations plus franches. Plus de volonté de faire une pause lorsque je commence à confondre l'aide apportée avec la direction de chaque détail.

Mes limites avec mon père restent inchangées.

J'ai défini ce que j'accepte et ce que je ne tolère pas dans cette relation. Renoncer à un résultat ne fait pas disparaître ces limites. Je reste responsable de ma participation, de ce à quoi je consents et des moments où je dois prendre du recul.

Je ne laisserai ni la peur des autres ni l'insécurité économique dicter mes décisions. Lorsque la peur se manifeste, je peux l'accueillir dans la prière et en parler honnêtement au lieu de la laisser contrôler mes actions.

Aujourd'hui, j'ai une vision plus claire de mon travail.

J'aime ma mère. Je veux l'aider à avoir une vie épanouissante. Je sais agir avec bienveillance et fixer mes limites, tout en lui laissant une certaine autonomie.

Je ferai ma part — et je continuerai à m'entraîner à lâcher prise.